Come eliminare le persone “tossiche” dalla nostra vita

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Ciao a tutti,

Oggi vorrei parlarvi di un argomento un po’ delicato che però interessa tutti noi.

Tutti abbiamo avuto o abbiamo persone che ci intossicano la vita. Alcune le riconosciamo al volo, altre invece no.

Quante volte ci sentiamo soffocati da persone che non ci capiscono o che sono egoiste? oppure ancora che ci infondono molta negatività? Oggi voglio parlarvi proprio di questo.

Per anni sono stata la pedina di molte persone solo perché la parola NO, non riuscivo a pronunciarla, alla fine sono scoppiata e ho detto basta.

Selezionare le persone che fanno parte della nostra vita è molto importante, è fondamentale per vivere in maniera serena! Oggi quindi voglio incoraggiarvi a fare questo, a liberarvi della negatività.

Le persone negative non sono solo le persone cattive, ma quelle persone che non fanno altro che parlare in modo negativo degli altri, di vedere sempre negatività ovunque, sono quelle che non vi incoraggiano mai, ecco sono queste persone.

Portano principalmente stress e negatività e questo non va bene.

Ecco quindi le cose che vi consiglio per eliminarle.

Capire quali sono i limiti: Quando una persona ci utilizza solo ed unicamente per scaricarci addosso i suoi problemi dovremmo capirlo e non permetterlo. Non vi sto dicendo di non sostenere gli amici nel momento del bisogno, parlo delle persone che hanno problemi a detta loro enormi ogni giorno e non riescono neanche ad ammettere quando ci sono persone che stanno peggio di loro.

La soluzione è molto semplice, bisogna imparare ad allontanarsi da questa persona al momento giusto.

All’inizio potrebbe essere difficile, soprattutto se sono persone a noi care, in un secondo momento ci renderemo conto di stare meglio e di non perdere più tempo a pensare a cose negative o a paranoie inutili.

Se come me siete molto sensibili vi consiglio di appuntarvi su un diario l’accaduto, così da valutare in un secondo momento, a mente lucida, la situazione. Io tendevo a perdonare facilmente le cattiverie, ora grazie a questo metodo riesco ad analizzare la situazione con razionalità.

Voi cosa ne pensate invece? Come affrontate le persone negative?

 

 

 

2 pensieri su “Come eliminare le persone “tossiche” dalla nostra vita

  1. Sophie Cognac ha detto:

    Con gli anni sono diventata più intransigente e più consapevole di non essere né psicologa né, tantomeno, crocerossina.
    A volte non è facile ma se porti negatività nella mia vita, vai immediatamente fuori dalla mia vita.
    Può sembrare un atteggiamento duro e poco compassionevole ma così è per me 🙂

    Mi piace

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